腰左后侧疼可能有多种原因，以下是一些可能的原因：
- 肌肉劳损：长时间维持不正确的姿势，或者进行重型体力劳动可能导致腰部肌肉疼痛。
- 腰肌劳损：过度使用或者不正确使用腰部肌肉可能导致腰肌劳损疼痛。
- 脊椎问题：脊椎关节的问题，如脊椎间盘突出、脊椎关节炎等，可能导致腰部疼痛。
- 肾脏问题：肾脏感染、结石等问题可能导致腰部疼痛，通常伴有其他症状，如尿频、尿急等。
- 内脏问题：胰腺炎、胃溃疡等内脏问题也可能导致腰部疼痛。
- 神经问题：坐骨神经疼痛，即坐骨神经被压迫或损伤，可能导致腰部和下肢疼痛。
如果腰左后侧疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。医生可能会根据疼痛的性质、伴随症状以及可能的风险因素进行评估，并可能进行相关的体格检查、影像学检查或其他实验室检查来确定病因。
