可以为自己做的事情有哪些?

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1 个回答

刘老三
擅长:互联网

现在开始可以为自己做的13件事

1丶学会说“不”。

2丶开始宽容并学会放手。

3丶让自己成为优先事项。

4丶花更多的时间在当下。

5丶开始直面你的问题

6丶善待自己。

7丶每天制定小目标。

8丶发现小事中的美丽。

9丶偶尔请一个心理健康假。

10丶做你自己——而不是世界告诉你的。腾出更多时间去做你喜欢的事情。

11丶学会庆祝你的胜利,无论多么小。

12丶远离有毒的关系。

13丶善待自己的身体。

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