饶姓读音ㄖㄠˊ，是中国众多姓氏之一，在《百家姓》中排名第382位。饶姓源起华北，出现时间约在战国，至今已有2200年以上的历史，而后由北向南发展，并在江西繁衍扩大。此外，饶氏亦见于广东、福建，以及台湾。2008年4月4日中华饶氏文化研究中心在江西省南城县珀玕饶氏宗祠举行“中华饶氏寻根祭祖活动”，并祭拜了饶氏鄱阳五世祖饶信，扫墓队伍有一千多人之长。
姓氏起源
饶氏起源说法甚众，约略有列表四种说法：
1丶出自姜姓，以封邑名为氏。《姓氏辨证》载，战国时期，赵悼襄王封长安君于饶(今河北省饶阳一带)，长安君的后代子孙以祖上封邑为姓，称为饶姓。
2丶亦出自姜姓，也以封邑名为氏。据《古今姓氏书辩证》载，战国时期，齐国有大夫封于饶(今山东省青州市境内)。其子孙遂以封邑为姓氏，称为饶姓。望族出自平阳、临川。
3丶出自妫姓，舜帝之后裔，以国名为氏。舜帝本为姚姓，因居妫汭而得妫姓。舜帝一系主支姓氏历经多次变迁，夏代和商代商均、虞遂为正朔。据《姓源》载： “姚舜之后。舜的支裔取饶为部落名，后为氏。”又据《百家姓考略》载，商代以商均的支子受封于饶国，其后代以国名为氏，亦称饶氏。
4丶出自尧姓，尧帝之后裔，公元前1045年，周武王灭商，分封诸侯，追思元圣，周武王封地给帝尧后人23世“京”(字子京)，在蓟(今北京附近)。其子“理”迁移到山西平阳，其子孙后代以祖上谥号为姓，称平阳尧氏。至秦灭六国，尧姓家族为逃战祸，从此子孙散迁天下，54世尧萱从自平阳徙居江西鄱阳(古饶州，今属江西)，后迁临川(今抚州)。到56世尧濙时为西汉，汉宣帝刘询即位, 刘询本名“刘病已”，即位后改名“询”，下诏全国要避帝名“询”之讳，如 把姓“荀”的改姓“孙”。尧濙任当朝京兆尉，同朝御史大夫魏相上奏皇上，说尧濙虽是上古唐尧的嫡系后代，但帝尧乃上古五帝之一，百圣至圣，尧濙也应该避讳，于是汉宣帝就在“尧”的左边加一个“食”旁，就变成了“饒”(后来简化为“饶”)，赐尧濙改姓“饶”，为饶姓始祖，擢升为太傅，并下诏全国，要求天下凡姓“尧”的均改姓“饶”。
迁徙分布
饶姓的主要迁分：江西省、湖北省
饶姓自得姓至今已有超过2,200年历史。饶姓的迁分路线始于河北饶阳(众多起源之一)，继而是江西省饶州，再南迁福建、广东。有些因为华南地区山多田少，还迁往台湾一带。
堂号
平阳堂：以郡望起的堂号。平阳，三国时魏置，治所在平阳(今山西省临汾县西南)。
临川堂：以郡望起的堂号。临川，三国时吴置，在今江西省南城东南;西晋移治到今江西省抚州市西。
惠风堂：以历史名人事迹起的堂号。惠风就是春风。汉朝时饶威为鲁阳太守，其政策之好，如同春风吹向百姓，故得“惠风堂”之名。
朋来堂：以历史名人事迹起的堂号。宋代饶鲁，行为端正谨慎，治学问注重实践。常有人请他出来做官，但他都不愿。众多学生向他讨教，于是建造“朋来堂”。
