维护长久稳定的婚姻关系是一个需要双方共同努力的过程，以下是一些建议：

1丶相互尊重：建立在尊重基础上的婚姻关系更加健康。尊重对方的意见、感受和决定，尊重彼此的个人空间和隐私。

2丶良好沟通：沟通是婚姻中非常重要的因素。学会倾听对方的需求和关心，以及表达自己的感受和需求。尽量避免攻击性的沟通方式。

3丶培养兴趣：尽量共同培养一些共同的兴趣爱好和活动，这样可以增强彼此之间的联系和互动，同时也能为婚姻增添乐趣。

4丶处理冲突：冲突在婚姻中是难以避免的，但是处理冲突的方式非常关键。学会冷静地表达自己的观点，避免指责和过激的情绪表达。寻找解决问题的共同方案。

5丶相互支持：婚姻中互相支持是非常重要的。在对方需要帮助时给予支持和鼓励，分享彼此的喜悦和悲伤。共同面对困难和挑战。

6丶保持浪漫：不要忘记在婚姻中保持浪漫。定期约会、表达爱意、制造惊喜等，是维系婚姻激情和亲密度的好方式。

7丶共同成长：婚姻关系是一个长期发展的过程，双方应该共同努力成长和进步。互相支持彼此的个人成长和职业发展。

8丶处理家务：家务是婚姻中的一个常见问题。双方应共同分担家务，制定合理的分工和时间安排。

9丶宽容与谅解：婚姻中不可避免会有争吵和矛盾，但是学会宽容和谅解是维持婚姻长久稳定的关键。接受对方的不完美，同时也要学会原谅自己和对方。

10丶保持良好的性生活：性生活是婚姻中重要的组成部分。双方要保持良好的性沟通和理解，满足彼此的需求。