经常喝酒的计算方法可以根据两个方面来考虑：饮酒频率和每次饮酒的酒量。
- 饮酒频率：经常喝酒通常指每周都有饮酒的习惯。一般来说，一周喝酒3次及以上可以被认为是经常喝酒。
- 每次饮酒的酒量：经常喝酒还包括每次饮酒的酒量，即每次饮酒摄入的酒精含量。一般来说，每次摄入的酒精量超过标准饮酒的限制(例如男性每日不超过2个标准饮酒单位，女性每日不超过1个标准饮酒单位)可以被认为是经常喝酒。
需要注意的是，经常饮酒可能会对身体和健康产生一定的负面影响。如果你有饮酒问题或者担心自己是否过度饮酒，请咨询医生或专业机构的意见。
