多喝水可以帮助保持皮肤的水分平衡,从而使皮肤看起来更加健康和有光泽。
然而,多喝水并不会让皮肤变白,因为肤色主要是由遗传、黑色素含量和太阳暴露等因素决定的。皮肤变白可能需要通过其他妆容、护肤品或者医疗美容方法来实现。同时,过量喝水也可能导致水中毒,因此我们还需要适量饮水。
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