吃太多香蕉(或其他高钾食物)会导致体内钾过多,也称为高钾血症。
为什么?因为香蕉的副作用很少见,但可能包括腹胀、胀气、痉挛、大便变软、恶心和呕吐。如果剂量非常高,香蕉可能会导致血液中钾含量升高。
虽然香蕉对于大部分的人来说是健康的水果,但过量食用可能会对某些人群带来一些风险。因此,适度食用香蕉是保持健康的重要原则。如果你有特殊的健康状况或者对香蕉过敏,应咨询医生或营养师的建议。
如果觉得我的回答对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!